姿勢を正して上手くなる！？ 意外と見逃しがちな所を改善し上手くなろう

突然ですが

ピアノを弾く時どんな姿勢で

練習していますか？

きっとこの質問を受けて

なんだその質問は

姿勢なんて関係ないだろ

など他にも色々あるとは思いますが

実際間違った姿勢で練習している人は

少なくありません！

そもそも悪い姿勢とはなんなのか

簡単に紹介していきます！

・背中が丸まっている

・体が傾いている

・座る位置が前すぎる、後ろすぎる

・椅子が高すぎる、低すぎる

・・ざっとこんなところでしょうか

では、なぜ間違った姿勢で練習

するのが良くないのか

良い音色が発することができない

無駄な力が入ってすぐに疲れてしまう

などの理由があります

ピアノの鍵盤を打鍵するためには

かなり強い力が必要ですし

間違った姿勢で練習を続けていては

いつまでも良い演奏をすることが

出来ずに時間と体力だけ奪われてしまいます

では、良い姿勢とはなんなのか

紹介していきます！

①骨盤を垂直に立てる

②足裏をしっかり床につける

③手を鍵盤に乗せた時に肘が

　90°になる位置に座る

④ピアノの中央に座る

これらがとても大切になります！

早速姿勢を意識して

練習してみましょう！

姿勢を改善し、

練習を捗らせ上達していきましょう！